ما هو الوقت المناسب لمساعدة المدمن كي يتعافى ؟
بعد اختيار الوقت المناسب لعلاج المدمن، أهم خطوة في طريق العلاج الحقيقة أنه كلما كانت مساعدة المدمن سريعة، كلما كانت مدة العلاج أقصر، ونتائجه أفضل؛ لا تنتظر حتى تتدهور حالة مريض الإدمان، حتى تقدم له يد العون والمساعدة.
المدمن يمر بأربع مراحل في الإدمان:
- مرحلة الاستخدام: وفيها تكون تجربة المواد المخدرة أو الكحولية، وغالبا ما يكون ذلك بسبب ضغط الأقران.
- مرحلة سوء الاستخدام: وفيها يتخطى المدمن مرحلة تجربة المواد المخدرة والكحولية، ويبدأ في التعاطي بصورة أكبر.
- مرحلة الإدمان: وتصبح فيها المواد المخدرة والكحولية هي محور حياة المدمن؛ فهو يعيش من أجل تناول هذه المواد.
- مرحلة التعافي: وهنا رغبة المدمن الصادقة في التخلص من هذا السلوك الإدماني، ويطلب المساعدة.
- لا تنتظر أن يصل مريض الإدمان إلى مرحلة الإدمان، حتى تهتم لأمره وتقدم له المساعدة التعافي من مرض الإدمان.
كيف تقنع شخص مدمن بالإقلاع عن المخدرات ؟
يمكنك إقناع شخص مدمن بالإقلاع عن المخدرات من خلال التالي:
الحوار والنقاش
- إخبار المدمن بملاحظتك لتدهور شؤونه الصحية والنفسية والإجتماعية، وأنك تود معرفة سبب هذا التدهور، وأنك مهتم بشأنه وسوف تساعده بسرية تامة.
- وقد تكون لاحظت على مريض الإدمان، أنه أصبح يتناول كميات أكبر من المواد المخدرة والكحولية، وحينها يجب أن تخبره بذلك، لتعرف منه ما يدفعه لتعاطي هذه الكميات الكبيرة.
- اختار الكلام الإيجابي أثناء الحديث مع مريض الإدمان، وابتعد عن أساليب الاتهام والتحقير؛ حتى لا يصبح رد فعل المدمن عنيف ويبتعد، ويرفض النصيحة والعلاج.
- يحتاج مريض الإدمان إلى الشعور بالاطمئنان والدعم النفسي، من الأشخاص المحيطين به، خاصة الأهل والأصدقاء؛ لكي يبدأ رحلة التعافي من الإدمان.
بث الأمل
هي إخبار مريض الإدمان أنه ليس ببعيد عن التعافي من المخدرات، وأنه يستطيع التخلص من الإدمان، إيمان المدمن بقدرته على التغيير والتعافي، يجعل طريق العلاج أقصر وأسهل.
بث الطمأنينة
مناقشة خطة التغيير وخطوات العلاج مع مريض الإدمان، ومعرفة ما يستصعبه أو يخشاه في الإقلاع عن الإدمان.
عرض المساعدة
ضع مع المدمن حلول للعقبات والصعوبات التي يراها في خطة العلاج، وساعده في تخطيط حياته المستقبلية بعد أن يتعافى من الإدمان.
ما هو الحل مع الابن أو الزوج الذي يتعاطى المخدرات ؟
يحتاج الشخص المتعاطي للمخدرات إلى تغيير نمط حياته والابتعاد عن السلوك الإدماني، وهذه أهم خطوة في علاج الإدمان.
- هنا يكون دور الأهل والأصدقاء في هذا التغيير، والاستمرار على اتباع نمط الحياة الجديد الصحي؛ يحتاج مريض الإدمان إلى أشخاص يأخذونه إلى النادي لممارسة الرياضة، أو الذهاب إلى السينما لمشاهدة فيلم ممتع، عند شعوره بالحاجة إلى تناول المواد المخدرة أو الكحولية.
- كما يجب إبعاد المدمن عن البيئة التي تساعده في تعاطي المخدرات مثل أصدقاء السوء، والأماكن التي اعتاد الإدمان بها.
- ساعد مريض الإدمان في إدخال روتين جديد إلى حياته، مثل الجري في الهواء الطلق صباحا، قراءة بضع صفحات من كتاب مفيد قبل النوم.
- كما أن تعلم مهارات جديدة، يساعد مريض الإدمان في التخلي عن السلوك الإدماني، مثل تعلم السباحة والصيد والغطس، وكذلك ركوب الخيل.
- ولأن رحلة العلاج من الإدمان قد تكون طويلة في بعض الحالات؛ يجب أن تشجع المدمن على استكمال العلاج وتناول الأدوية، والذهاب إلى الطبيب، وحضور جلسات العلاج المعرفي السلوكي.
- شجع مريض الإدمان على الالتحاق بمجموعات العلاج الجماعي؛ حتى يتعرف على أشخاص يستطيعون تفهم ما يمر به من مشاعر ألم أو حزن، ويستمع منهم إلى قصص مدمنين، استطاعوا التعافي من الإدمان.
رقم التبليغ عن مدمن المخدرات؟
يمكنك الاتصال بمركز قويم أفضل مركز لعلاج الإدمان في السعودية والشرق الأوسط، على رقم 0538580808 للتبليغ عن مدمن مخدرات في سرية تامة؛ ستجد متخصصين يقومون بالرد عليك، لتقديم يد العون والمساعدة في أي وقت، اتصل الآن ولا تتردد.
